夏季来临，宝宝们外出活动明显增加，如何在亲近大自然的同时，又能避免晒伤，呵护宝宝们娇嫩的肌肤呢？
6个月以下的孩子主要通过物理隔离防晒，比如穿防晒服，戴遮阳帽等。6个月以上的孩子，还可结合涂抹防晒霜。
那么，如何使用和选择防晒霜呢？
因为婴儿和儿童的皮肤屏障不成熟，所选用的防晒霜应该对皮肤和眼睛无刺激且致敏可能性低，优选无机型滤光剂(即二氧化钛、氧化锌)的油基乳剂型。
需要提醒家长的是在出门前30分钟提前涂抹防晒产品效果最好，涂抹的量不能太少，以约1分币大小涂抹覆盖全面部为宜。另外因为日光是皮肤中合成25-羟维生素D所必需的，所以在防晒的同时别忘了规范补充维生素D3，以防影响钙的吸收。
来源：北京市卫生计生服务中心
