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母乳含有多少维生素D?

作者:刘亚平

时间:2021-09-03

来源:刘亚平

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母乳含有多少维生素D?


人乳维生素D含量很低(大约20IU/L),维生素D缺乏的母亲提供的母乳维生素D则更少。乳母即使每天补充维生素D400IU,其母乳维生素D含量也仅从25IU增加到78IU。目前乳母的维生素D推荐摄入量,每天补充400IU不够,需要给予哺乳期妇女更高剂量的维生素D,可耐受的最高摄入量为每日800IU,以满足婴儿的需要。


维生素D缺乏的孕妇分娩时,其新生儿也可能缺乏维生素D,肤色深的孕妇、日光照射少的孕妇很可能缺乏维生素D,尤其需要额外补充维生素D。建议:哺乳期婴儿直接口服维生素D滴剂,补充400IU维生素D,可实现维生素D营养良好水平。

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