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婴幼儿如何养好脾胃?

作者:网医联盟医务部

时间:2021-08-24

来源:网医联盟医务部

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0~3岁更是婴幼儿养,脾胃的关键时期,怎么吃怎么养脾胃?这直接影响了婴幼儿今后的身体健康状况和期。

对营养的吸收,我们一般建议,婴幼儿六个月的时候再添加辅食,初时可将大米,小米炒至微黄,用来煮粥;(这等于中医的炒谷芽,炒豆芽有醒脾开胃之效);七个月开始可用普通大米和小米煮粥;到了八个月的时候再添加面条和蔬菜(烂炖);十个月的时候可添加少油少盐的炒菜(炒萝卜可多食,有消积导滞的作用)。

婴幼儿如何养好脾胃?

一周岁以后可以添加肉类和水果肉类,一周1至2次为宜,水果每天一片片即可,但这些食物应尽量在中午食用,晚上则不宜,最后提醒家长给婴幼儿添加任何辅食,好吸收和好消化是基本原则。

以上就是有关婴幼儿如何补微量元素的详细介绍,希望对你进一步了解中医治疗,有一定的帮助,因此,在日常生活中,广大父母朋友们一定要时刻关爱和呵护婴幼儿,积极帮助他们补充微量元素,争取让他们健康幸福的茁壮成长。

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