1.家中要经常开窗通风，保持室内空气流通，经常带小儿到空气新鲜、流动的户外活动，避免到人多、空气污浊的公共场所，外出后注意给小儿清洗面部和手，特别要避免接触已患呼吸道感染的病人，如家长患呼吸道感染要尽量少与孩子接触，并注意进行室内空气消毒。
2、保证营养：平衡膳食、合理喂养，保证充足的营养摄入，可以增强孩子机体的抵抗力。提倡母乳喂养，预防佝偻病和营养不良。
3、衣着适当：应根据气温变化及时增加衣服，不可穿的太多，孩子穿着要适中，通常比大人的正常着衣多一件就足够了。小儿出汗后要及时换下汗湿的衣服，以免受凉后诱发感冒。
4、加强锻炼：经常进行“三浴”（水浴、日光浴、空气浴），对于增强小儿体质，提高小儿对气温变化的适应能力极为重要。
5、祛除病因： 及时治疗可诱发呼吸道感染的疾病，如营养不良、维生素A缺乏、佝偻病等。
6、提高孩子的自身免疫力 ：小儿免疫系统发育不成熟，体液免疫和细胞免疫都不健全，机体的防御能力差，易受各种病原体的侵袭，所以要从根本上预防孩子感冒，需要提高孩子的自身免疫力。加强体质训练，也可以选用儿童专用的提高免疫力的药物，例如加味玉屏口服液、保儿宁颗粒等，以提高身体抵抗力。
