肺癌,是发病率第一,且死亡率第一的恶性肿瘤。据统计,每年因肺癌而死的病例高达106300例,大多数都在40岁以上发病,发病年龄高峰在55-65岁之间,很多患者在确诊时已是晚期,失去了最佳的治疗时期。
为什么说13亿中国人都在假装防肺癌?
体检明明正常,但为何肺癌竟然是晚期?在现实中,能通过X光片检查出早期肺癌的几率非常低。统计数字显示:X光片发现早期肺癌的概率不超过15%。 这是因为,43%的肺部面积和心脏、纵隔等组织重叠,早期肺癌很容易被当作慢性炎症治疗。此外,医生的操作水平和读片水平也决定了X光片的有效性。 通常,X光片所发现的肺癌基本已经属于中晚期了。所以,虽然许多医学专家都在呼吁预防肺癌,可是过了这么多年,13亿中国人都在假装做预防。
如何预防肺癌呢?
30岁以上的年轻人假如从来没有做过肺部CT,那么必须要去医院做一次,评估肺部有无结节。发现结节不要怕,因为这不一定就是恶性结节,要及时去找医生进行评估。如果医生认为需要密切关注,每半年就要做一次低剂量螺旋CT。
预防肺癌一定离不开生活方式的改变
吸烟、二手烟、油烟、装修污染、空气污染以及压力和情绪的变化都容易诱发肺癌,还有氡气、石棉等也可以引起肺癌。吸烟不仅会造成二手烟污染,还会造成三手四手烟污染。吸过烟后的窗帘、家具这些都会有持续的污染。 如果要预防肺癌,包括各种癌症,一定要提前把酒戒了,包括红酒。原因是,无论是什么酒,都可能会让DNA受损风险变高,引起特定癌症;同时也会损伤干细胞的DNA,这会导致一些癌症发生。
把一个陌生的名词带到了大家面前,那就是自由基
自由基的危害其中之一是对DNA的破坏,会造成DNA股的切断或碱基的修改。一旦DNA遭到切断,人体在修补的过程中,可能会因为无法正常修复而产生突变。自由基攻击碱基后会衍生一些副产品,这些副产品会使遗传发生错误而有致癌的可能。 慢性炎症状态、二手烟和空气污染等也会增加体内的自由基。预防肺癌里面,避免吸烟和二手烟大家一定非常熟悉了,慢性炎症却极其容易被忽略。事实上,哮喘、呼吸道慢性咽炎和肌体老化等因素都会让癌症风险加大。
肺癌的早期信号,这种异常咳嗽尤为注意!
对于吸烟史超过15年的老烟民们,香烟中往往含有不少尼古丁等致癌物,支气管粘膜在香烟刺激下,进而容易引发癌变。 若老烟民们,早期症状最明显就是刺激性干咳,这种咳嗽与寻常不一样,遇到冷空气、刺激性气味等会引发阵发性干咳,咳嗽较为剧烈,短时间很难恢复正常。
肺癌咳嗽占有率基本达到30%-75%,这种咳嗽并无外界刺激,且伴有胸部不适的症状,即便使用了抗生素与止咳药都无法缓解。 所以,对于经常吸烟或老慢支气管炎患者,若咳嗽程度加重或频繁,一定需要警惕肺癌晚期。
很可惜,现在的社区医院、乃至二级医院都不能很好地筛查肺癌。首先是技术限制的问题,其次是技术水平的问题。现实是:我们的全科医生还不能很好地分辨感冒、流感、肺炎、结核、肺癌这些看上去症状相似的疾病。