在生活中，一些成年人如果发烧了就会选择喝热水，让自己的身体出汗，或者把自己捂在被子里，这样很快就好了。对于一些孩子发烧来说，一些家长也认为这种捂汗退烧的方法有效，出汗了，烧就退了。可是为什么孩子发烧了，儿科医生却不建议捂汗退烧这一方法？
其实很多时候我们都把退烧和出汗搞反了，其实孩子并不是因为出汗了烧才退的，而是因为退烧了才会出汗，这样的误解让我们误以为只要让孩子捂出汗就可以退烧了。其实发烧分为三个阶段。
第一个阶段是体温上升时期，人体内的体温调节中枢就好像是房间里的空调，如果孩子发烧了，体温调节中枢就会把人体体温调高，这个时候，孩子的体温是在不断的上升的，严重的还会特别快，甚至会出现手脚冰冷，打寒颤的现象。
第二个阶段是高温持续时期，这个时候的体温已经上升到了一个较高的温度，寒颤和手脚冰冷的现象也会逐渐好转，体温也就稳定在了一个较高的位置。
第三个阶段是体温的下降期，发烧之后，家长会让孩子吃一些退烧药或者是病情好转了，体温就会开始逐渐下降，而这些上升时期产生的多余热量就会通过出汗的形式排出去，所以人是在退烧时才会出汗，只是为了排除多余的热量。
所以说在孩子发烧时不要用捂汗退烧的方式，成年人影响并不大，可是孩子不一样，可能会造成严重的后果。因为孩子的体温调节机制发育并不成熟，所以如果盲目捂汗可能会造成热量在孩子体内堆积，出现超好热的情况。还有一些孩子甚至会脱水和昏厥，所以孩子在发烧时一定要给孩子吃退烧药，不要耽误治病的最佳时间。
