一、保护皮肤
冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚，脸，再适当擦点护肤品霜。
二、坚持户外运动
有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病，所以应该坚持让小儿做户外活动。天气冷，可选择太阳光充足、风较小的时候让小儿在大自然中活动，半小时到一小时，可提高小儿的体质，同时不坐凉地，冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。
三、合理饮食
冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抵抗能力，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼鸡肉类、均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏，使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。
四、注意节制饮食
“若要小儿安，三分饥于寒。”
现在有些父母总担心孩子吃的少、吃不饱，总想让孩子多吃一点，孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及肠道感染。
五、多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
六、定时通风换气、注意室温
冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度，如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾或在暖气旁边放一盆清水。
七、减少病源感染机会
冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、大商场等，注意督促好小儿的手，不要乱碰脏东西，及时勤洗手，防止病从口入。
八、注意保暖
冬日寒潮多，气温变化大，幼儿一着凉感冒常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎。因此，冬季要给幼儿保暖，避免凉，特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
