春节正在向13亿中国人走来，30亿人次正在向春节涌去。
在中国，过年就是一种信仰——回家、拜年、聚餐。忙碌一年后，一轮又一轮的亲友欢聚，免不了各种山珍海味、觥筹交错。肴核既尽、杯盘狼藉之后进入七大姑八大姨的保留项目，麻将牌桌上屏气凝神鏖战到深夜也是常有的情况。
正常人折腾完这一遭都难免吃不消，如果肿瘤病人在春节期间只顾着痛快一把，或者抱有侥幸心理，认为过年就这么一次，以后再注意饮食就行，结果不仅前面的治疗前功尽弃，而且还影响患者的后续康健。这种过年闯‘禁地’的病人不在少数。在此，北京瑶医医院专家提醒各位肿瘤患者，平安过春节，要把握以下原则 ：
1、适当春捂，保暖防寒
今年春节相对较早，全国大部分地区都在春节期间被寒潮统治，肿瘤患者体质弱，更需要额外的防寒保暖措施。瑶医专家提醒，肿瘤患者和家属应当随时根据天气变化调整衣物，适当春捂。毕竟一场普通的感冒对肿瘤患者来说是致命的。
2、饮食要科学、有度
春节免不了各种聚会，如果大吃大喝，暴饮暴食，就会损伤脾胃，所以要注意选择适合的菜品和烹调方式。在补充足够蛋白质的基础上应多选择新鲜、高纤维、富含抗氧化物质的食物，蔬菜可以选择番茄、黄瓜、芦笋、包心菜、紫菜、海带等。烹调时应尽量清淡、易于消化，如可采用煮、炖、蒸、红烧等方法。忌食腌熏制品、冷、热、烫或麻辣等刺激性食物。
对于肿瘤患者，无论是治疗期还是康健期，适当加强营养固然是有益的，但注意不要大鱼大肉、鸡汤大骨的过度大补、强补，否则会适得其反。
3、作息要规律
春节期间,病情比较稳定的肿瘤患者不免会增加走亲访友。过度兴奋、劳累都容易造成肿瘤患者自身免疫功能降低,引起体内环境失衡,有可能导致肿瘤复发。因此,要保证充足的睡眠,规律的作息时间同时, 适度锻炼也很重要，可到户外活动1个小时,如步行、太极拳、慢跑,有利于放松心情、增强免疫力。不过,每次运动量以锻炼后不感觉到疲劳为宜。
4、心情要愉悦
好心情对于肿瘤患者非常重要, 新春佳节、阖家团圆,肿瘤患者可以和家人一起准备年夜饭,做些力所能及的事,有助于心理康复。家人也要趁此机会,对肿瘤患者进行心理疏导,尽量消除悲观情绪,多对肿瘤患者给予鼓励,帮助患者树立战胜疾病的信心。
5、治疗要坚持
”过年吃药不吉利”"大年初一不喝药, 一喝就是一年”的观念在很多人脑子里根深蒂固,于是每到此时就自行停药,给治疗放个"小假”, 以致病人节后病情急转直下。因此,肿瘤患者春节期间切不可随意停药、减药,特别是那些正在进行治疗的病人,随意中断治疗,极易使残余肿瘤细胞死灰复燃。
同时, 一定不能因为过节而忽略了及时复查,因为在临床上我们经常遇见一些患者,结束一阶段治疗后,因为没有发现什么症状,就没有遵守医嘱及时复查,最终造成了严重的后果。
最后，希望肿瘤患者心平气和，患者家属多鼓励，全家心情舒畅，平安跨过一个又一个的坎，度过一年又一年。
