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天冷了,不穿秋裤,老了真会得关节炎吗?

作者:覃迅云

时间:2020-10-20

来源:覃迅云

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寒潮来袭,“天冷了穿不穿秋裤”的话题又被拱上了热搜。年轻人认为,秋裤是时尚杀手,为了美丽可以忍受“冻人”,但长辈们经常教育我们,不穿秋裤会得关节炎,年轻的时候受了寒,到老了都要“还回来”。



10月12日,是世界关节炎日,为大家聊聊关节炎那些事

 

据统计数据显示:我国约有1.22亿人患有关节炎,且呈现年轻化趋势。在亚洲地区,更是平均每6人中就有1人患有关节炎。所以千万不要认为自己年轻,关节炎就找不到你了!

 

不穿秋裤会不会得关节炎?


人们在说到不穿秋裤时,经常提到的“关节炎”、“风湿痛”,指的一般是骨性关节炎。骨性关节炎主要特征是,关节处的软骨组织变薄、软化、失去弹性,甚至碎裂、剥脱,最终导致关节疼痛、关节僵硬和活动受限。



骨性关节炎跟受寒没有因果关系

 

导致骨性关节炎的主要原因是关节的软骨组织磨损,导致关节反复发炎。而导致软骨组织磨损的因素,主要有外伤、高龄、肥胖、激素改变、骨密度异常、关节使用过度、长期负重过度、长期运动过度等等。

 

日本人从小就接受耐寒训练,但并没有证据证明他们的关节炎发病率明显高于其他国家和地区。专家认为,得不得关节炎,跟穿不穿秋裤没有直接关系。至少目前并没有明确结论来说明这一观点。



为何天气寒冷,关节疼痛发作呢?

 

其实,不少人认为“关节炎是冻出来的”主要原因在于,天气寒冷或潮湿时,关节炎的疼痛开始发作甚至加剧。

 

但专家并不认同,并且解释了这种现象背后的真正科学根据。例如,患有关节炎的患者来说,因存在病变组织,不能及时随天气变化排出细胞中的液体,致使病变部位的细胞压力比周围正常组织高,就会引起病变部位的胀痛感。

 

而从中医角度解释,痛感是炎症介质刺激到痛感神经产生,天冷血液循环不是那么畅快,炎症介质不容易被带走,就很容易感觉到疼痛。

 

此外,有研究认为,寒冷天会使人产生负面情绪,负面情绪会降低疼痛阀值,因此使人倍感疼痛。

 

从以上得知,关节炎是与寒冷是没有关系的。主要原因是关节软骨退行性病变引起的关节疼痛和关节功能障碍。随着年龄增加关关节骨承受的磨损。最主要的原因是这是免疫系统的紊乱相关。通过以上的知识希望能帮你正确的、科学的对待关节炎。


年轻时腿部受寒,老了要“还”?

 

人体的下肢,作为人体的主要支撑,担负着整个身体的重量几十年。骨关节是有“使用寿命”的,到年老时骨关节达到了它的使用寿命,就会出现腿疼的毛病,跟年轻时受寒没有直接关系。

 

但是,如果年轻时因为外伤、使用不当而导致了骨关节软组织的磨损,疼痛就会提前到来,并且这种损伤是不可逆的。


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