自然、生命在正常情况下，其内在运动变化永恒存在，这些运动变化相互影响、制约，形成复杂的调控系统，使各种运动变化在一定时空范围内有序、协调地进行，整体上则保持稳定平衡的状态。
一、自然气象的权衡自稳
自然气象是千变万化的，寒、暑、温、凉、风、雨、燥、湿、雾、露、冰、雹等等，各不相同。权衡观认为自然气象的变化不是杂乱无章的，而是按阴阳消长转化、五运六气亢害承制的自然法则有序而协调地存在，整体上表现为常年气候变化稳定、动态平衡。自然界随着阴阳消长转化，阳生阴长、阳杀阴藏，形成了一年之内春温、夏热、秋凉、冬寒和一日之内旦、昼、暮、夜的节律性承袭更替并相对稳定平衡的状态；随着五运六气的运化，亢害承制，使风、火、湿、燥、寒等不同的气象变化都只能在一定的时空范围内存在，某一气象太过则随即产生制约它的气象，某一气象不足则会产生资助它的气象，各种气候有规律地更替变化，古人认为以六十年为一周期。
二、自然生态的权衡自稳
自然生物种类繁多，不同的生物在不同自然环境下的生理特性和生活习性各不相同，生命活动现象变化万千。权衡观认为生物与生物之间相互资生与制约，形成生物链，竞争生存，优胜劣汰，使各物种的生存数量、生存范围均保持相对的稳定。同时生物与外环境也相适应，随着地理环境的不同，生物形成与之相适应的生物种群；随着自然气候有规律地更替变迁，生物则形成相应的生物节律。例如：植物一年之内有节律地生、长、化、收、藏，白天光合作用占优势，夜晚呼吸作用占优势；动物春夏外出活动增加，秋冬则潜伏蛰藏，一日之内昼出夜伏或昼伏夜出，总是在某一特定时节大量繁殖生育等等。生物节律的相对稳定使生态得以长期保持稳定平衡的状态。
三、人体的权衡自稳
人体脏腑、经络、形体、官窍等组织器官行使着各自不同的功能，气血不断地周流于体内，人体每时每刻都发生着复杂的生命活动变化。权衡观认为，人体的生命活动变化也是和谐而有序地进行的。
人的生命历程随着精气的盛衰呈有规律的、阶段性的生、长、壮、老、已，整体表现为人口数量、各年龄段人口比例相对稳定平衡。
人体的生命现象概而言之是组织器官功能推动下的气血运行在形体、精神上的表现。气和血、形体和精神，正常情况下通过“人神”及多种调节机制使二者始终保持阴平阳秘、协调平衡的稳定状态。以五脏为中心的五大脏腑系统各有其阴阳五行属性其气机有升降出入的偏重，脏系之间存在生克制化的关系，正常情况下，脏系之间生克制化协调，各脏腑始终保持气机升降出入平衡、生理功能稳定的状态。
人与天地相参应，人体的生理功能与天地阴阳协调适应。人整体的功能，春夏旺盛冬低下、白天旺盛而夜晚低下。五脏各自的功能，肝应春、心应夏、脾应长夏、肺应秋、肾应冬，在各自所应的季节表现出功能相对旺盛；肝属木主风、心属火主热、脾属土主湿、肺属金主燥、肾属水主寒，随各自相应运气的盛衰表现出功能的盛衰。十二经脉的功能，手太阴肺经应于辛寅、手阳明大肠经应于庚卯、足阳明胃经应于戊辰、足太阴脾经应于己巳、手少阴心经应于丁午、手太阳小肠经应于丙未、足太阳膀胱经应于壬申、足少阴肾经应于癸酉、手厥阴心包经应于丁戌、手少阳三焦经应于丙亥、足少阳胆经应于甲子、足厥阴肝经应于乙丑，各自在相应干支所在的年、月、日、时表现为经气相对旺盛。总之随着天地阴阳的消长、五运六气的运行，人体脏腑经脉的功能、气血的运行也形成相应稳定的生物节律，保持天人一体、协调稳定的状态。
