1.家居环境
保持适宜的生活环境温度和湿度。 温度保持在18-20℃，空气湿度≥60%。
在干燥的季节，如果整个鼻腔非常干燥，最好使用医院规定的香油、橄榄油或薄荷醇滴鼻剂。 如果只是鼻腔前端干燥，最好使用薄荷软膏。
2. 饮食
多吃新鲜蔬菜和水果，补充足够的维生素； 多喝水，及时补充体内水分。 少吃油炸和油腻食物，避免辛辣食物，保持大便通畅。
3. 不要抠鼻子或揉鼻子
请勿抠、揉鼻子，防止儿童将异物放入鼻腔内。 避免用力擤鼻涕、剧烈咳嗽、弯腰低头、用力排便等容易导致流鼻血的行为。 积极治疗引起鼻衄的局部和全身疾病，避免反复出血。
4.控制原发病
老年性鼻衄患者常伴有高血压、冠心病、支气管炎等，应积极控制原发病，尤其是高血压患者，必须尽快将血压控制在正常或接近正常水平。 可能的。
流鼻血虽然是小事，但在某些情况下，也可能与身体内部的疾病有关。 使用正确的方法及时止血，保持鼻腔适度湿润，有利于鼻子和喉咙的健康。
