健康提示|两亿人次出游！史上最火黄金周来袭，还能安心玩吗？
作者：网医联盟医务部
时间：2021-08-18
来源：网医联盟医务部
随着各项五一假期预订数据的出炉，业内人士分析，今年五一假期将成为“史上最热五一黄金周”。据统计，今年的五一旅游人次有望达到两亿新高，中长途旅行已经全面恢复到疫情之前，并较去年同期增长十倍以上。
网医小助手温馨提醒：
虽然国内疫情防控态势持续向好，但国外疫情仍在暴发流行，形式非常严峻，国内个别地区发生聚集性疫情，疫情输入风险持续存在。
所以，疫情尚未结束，出游时必须做好充分防护！
节假日在即，国内是否可以出游呢？
可以适当选择出游，最好以室外旅游为主。同时，中国疾控预防控制中心发布提示：中国境内面临的疫情风险依然很大，建议旅行归来应自我观察14天。
现在国外旅游可以摘口罩了吗？
中国由于采取了非常果断的措施，现在已步入疫情第二阶段，但其他一些国家还处在疫情大爆发的第一阶段，且仍在向上攀升，导致境外输入确诊病例还时有发生。
现在就提出不戴口罩为时过早，戴口罩仍是很重要的自我防护手段。并且建议不出境、不到疫情重点地区出游（目前，中国境内仅云南德宏州瑞丽市存在中高风险地区，如非必须，建议暂时不要前往）。
外出旅游如何安全乘坐公共交通工具？
公共交通工具内人群聚集、空气流通不畅，所以在出行过程中尽量保证全程佩戴口罩，双手不乱触碰眼口鼻，并尽量选乘人员较少的班次。有条件的，可以选择自驾出行。
在跨省旅游前，一定要了解出发地和目的地的疫情防控政策，避免因需隔离而耽误行程。尽量避开热门旅游景区或出行高峰时段。
在宾馆住宿时应该做好哪些防护？
在宾馆内，一定要定期进行开窗通风，并在触碰过公共物品后（如门外把手、电梯按钮等）及时洗手消毒。
到达旅游区后应该怎么防护？
在旅游区内，应该做好以下几点：
1.积极配合旅游区的体温检测，做到有秩序、不争抢，并尽量同其他游客保持一定距离。
2.尽量避免前往人员较多的景区，减少人员聚集。
3.避免在人群拥挤的餐馆就餐，建议“自带干粮”，或购买后返回宾馆房间内食用。
4.随身携带免洗消毒液，餐前一定要保证清洁消毒。
最后提醒大家一点：
关注自身健康状况，旅行期间，如出现发热、干咳、乏力、腹泻等症状，请立即终止行程，及时就医。
旅行归来，也要继续做好自我健康监测，如出现前述症状，应及时就医，并主动告知接诊医生相关旅居史。
