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这种癌症事关男性“命根子”!有啤酒肚更容易患病

作者:覃迅云

时间:2020-09-10

来源:覃迅云

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有一种癌症,它有一点难以启齿。提起的人不多,但不少男性深受其害。它就是事关男性“命根子”的前列腺癌。

 

前列腺癌是男性中最常见的癌症。近年来,前列腺癌的发病率呈逐年增高的趋势,居男性所有恶性肿瘤的第二位,我国前列腺癌的增长也呈上升趋势。

 

前列腺位于膀胱下方,围绕着尿道的起始部,前方为耻骨联合,后方有直肠,主要功能是分泌前列腺液,组成精液。男性朋友一般对前列腺炎和增生比较熟悉,但普遍对前列腺癌缺乏了解,亟需引起重视。



前列腺癌别急着手术

 

日前,美国明尼苏达大学研究团队在《新英格兰杂志》上发表了一项研究,他们长达20年的跟踪调查发现,与观察治疗相比,手术切除前列腺对早期前列腺癌患者并没有明显益处,反而可能造成尿失禁、勃起障碍等并发症。



有“啤酒肚”的男性更易患前列腺癌

 

牛津大学研究人员对超过21.8万名年龄在40至69岁之间的男性进行了长达10年多的追踪。研究开始时,没有人患有任何类型的癌症。到研究结束时,有571人死于前列腺癌,约占研究总数的2%。

 

研究发现,腰围高居前25%的男性死于前列腺癌的几率比后25%的男性高35%。前者的腰围至少为40英寸(103厘米),后者的腰围则不超过35英寸(90厘米)。

 

研究人员对体重进行了多维度的测量。领导这项研究的Aurora Perez-Cornago博士指出,

 

虽然在前列腺癌的死亡率与体重指数、总脂肪百分比之间未发现明确的联系,但与集中在关键器官附近的腹部脂肪水平有较大联系。

Perez-Cornago博士表示,比起BMI身体质量指数,腰围更能表现出“内脏脂肪”的多少。“内脏脂肪位于重要器官周围,因此是最危险的脂肪。它会引起代谢和激素功能障碍,从而在前列腺癌的进展中起到一定作用。”

 

“人们应该注意到体内多余脂肪的影响。”Perez-Cornago博士说,该研究向男性传达出的信号是,要定期锻炼、健康饮食,保持健康的体重和较低的腰围。

 


前列腺癌的发生与生活方式息息相关,要预防前列腺癌的发生,就要从改变生活方式做起,以下措施,可有效预防前列腺癌的发生。

 

1、老年男性是前列腺癌的易发人群,平时要注意加强体育锻炼,以改善局部血液循环,增强机体抗病抗癌免疫力。

 

2、预防泌尿系统感染,减少前列腺增生等良性疾病的发生,是预防前列腺癌的有效措施,要多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道帮助前列腺癌的分泌物排出,以预防感染。



3、烟和酒是前列腺癌的重要危险因素,预防前列腺癌要戒除烟酒,同时要注意合理的饮食,少吃辛辣刺激性食物,减少不饱和脂肪酸摄入量,大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,平时宜多进食蔬菜水果,吃些粗粮食物,保持大便通畅,减少便秘的发生。

 

4、中老年男性平时应少用或不用含有雄性激素的药物及保健品。

 

    5、定期检查是早期发现前列腺癌的关键,50岁以上的男性,应定期做直肠指诊进行防癌普查。


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