从狭义来讲,衣着对预防脑血管疾病的发生和发病似无直接关系。从广义上讲,“衣”的概念应包括衣着和对气候环境的适应与和谐。气候突然变化,骤冷骤热容易引发脑血管疾病。
如北方冬季的寒冷气候,容易造成人的血压升高,血流加速,血管痉挛,情绪变化等。如再加上衣着不当致受凉感冒,就会发热、咳嗽、气喘。发热会使血流加快、人体失水、血液粘滞度增高。
夏季的连晴高温,雷阵雨前的闷热、潮湿,使人烦躁,休息不好、情绪波动、血压升高,大量脱水,如水又补充不足就会使血液粘滞度增高。咳嗽、气喘会影响血液循环,使血压增高,甚至血管破裂而出血。
如果每个人、特别是有中风高危因素的中老年人均能“把冷暖时刻记心头”,并随时采取相应的措施,就是在预防疾病(包括中风在内)。
如在盛夏,天气炎热,气温高时,着装宜宽松,衣料透气性好、薄而吸汗,居室内着装以凉爽、自在为主。外出备齐遮阳帽、伞和折扇等。气候转冷应及时加衣服。严冬季节以保暖、轻便型衣物为宜,老年人要特别注意头和脚的保温。
适时衣着可减少中老年人因气候变化给身体造成的上述意外变化和疾病,就可减少中风的发病。国内外文献已有大宗病例报告,表明脑血管疾病在冬季和夏季的发病率比春季和秋季明显增多,气候变化与脑血管疾病的发病有密切关系。