人之所以产生疲劳的感觉，是由于体力或脑力劳动时间过久或强度过大，体内组织器官需要的营养物质和氧气供应不足，使人产生疲劳感。短暂的疲劳是一种自然生理现象。如果我们的身体经常出现持续性疲劳现象，那可要当心了。疲劳就是亚健康的典型状况之一，在某些时候甚至是一种疾病乃至严重疾病...
你一直信奉的生活常识可能危害生命人们在日常生活中，面对常识性的问题往往容易习惯性的下结论，并且习惯性的按“常识”来指导自己的行为方式。特别是应用到饮食和生活习惯上，都成了真理。事实上，这些“常识”真的正确吗？看看吧！周围那么多的生活常识一直被我们奉为真理。每天喝8杯清水...
老孙是国家机关的退休干部，在刚的时候，每天早出晚归， 为了发展本市的工业，为提高本市的教育水平，为了百姓的幸福生活，他忘我的工作，勤勤恳恳地操劳了几十年，他的辛苦得到了回报，本市的工业水平跃居全国第二，教育水平和百姓的生活水平都有 了很大幅度的提高，这一切都很令老 很欣慰，...
我们在前面的章节中提到过，人的需要分为生物性需要和社会性需要。一般来说，退休就意味着人的身体在慢慢地衰老，对衣、食、住、行等物质方面的需求在减少，性欲也有所减弱，但在社会性需要或者是说心理需要方面却相对增强.主要体现有：一， 老有所归 。作为一个社会性的存在，人都有归属的雪...
虽然很多老人都能够坦然地面对退休生活，并很快地适应，但也有相当一部分老人不适应退休后的生活，存在这样那样的心理问题。心理社会学家调查显示：存在或轻或重的心理问题的老年人约有85%，其原因是多方面的，不仅是因为退休前后生活环境的巨大差异，还因为老年人退休后存在很多的心理误区，...
李大爷今年六十岁，退休前在一本是工商银行当经理，从25岁开始工作至59岁退休。 他工作时尽职尽责，近乎"工作狂"，从来不休假，也没有任何嗜好及兴趣，每天早出晚归，三十七年矢志不移。 他有一儿一女，儿子今年35岁，已成家立业，另组小家庭。 女儿大学毕业后嫁到加拿大，一年只回来一次。李大...
调查研究发现，退休综合症一般是发生在老年人退休后的上半年，更确切地说，是从其退休后的第六天开始。大多数老人在过了一年之后，就会慢慢地适应退休生活，心平气和地度过人生的又一个春天。心理专家研究发现，有没有做好退休心理准备、性格特点、职业性质、文化程度、年龄大小、性别差异，...
从心理学上分析，刘老是事业上的强者，同时缺乏退休的心理准备，对自己退休后的生活没有妥善的计划和安排，已经离开了自己熟悉的环境和热衷的事业，精神上就会失去寄托，从而不可避免的生出许多的烦恼和不适，刘老患的是"退休综合症"。所谓"退休综合症是指一种老年期典型的社会适应不良的心理...
刘老个头不高，但身体健康，耳聪目明，精神矍铄，领导着一个近千人的大厂子，一点也不比战场上统帅千军万马的将军，上上下下没有一个人不服他，不敬他。两年前，厂领导换届，刘老的厂长职务被年轻人取而代之，但厂方考虑到刘老的年龄和工作经验，又反聘他为厂里的技术顾问，但也只是一个虚衔...
关于什么是老年人退休综合症，老年朋友已经有所了解了，那么接下来我们听听心理专家是如何分析老年人退休综合症发生发的心理原因的：一，失落感。老年期亦被老年人称作丧失期，因为老年人认为自己在退休后，丧失 了 工作，丧失了权力和地位，丧失了金钱，丧失了人际关系，丧失了健康的身体等...
