很多人为了避免吃饭时的菜汁油渍弄脏桌子，习惯在桌子上垫几张报纸，并且一般还会一边吃饭一边看，事实上这对健康很不利。有研究表明，吃饭时不要用报纸来垫桌子，更不要使印刷品直接接触到食物，因为这样很可能会导致油墨污染。报纸在印刷过程中使用的油墨通常含有乙醇、异丙醇、甲苯、二甲...
食物和饮食习惯与人体许多癌症的发生及发展有着密切的关系。据有关资料表明，约有1/3的癌症与饮食有关。因此，主动控制摄食成分和改变饮食习惯，在抗癌中起着至关重要的作用。那么，哪些食物成分和饮食习惯可能诱发癌症呢？动物脂肪若摄食过多的动物脂肪，可诱发大肠癌和生殖系统癌。因此应少...
有些人用餐时总讲究吃饱喝足，认为这样才能摄取足够的营养，维护身体的健康。殊不知，这样做反而造成了能量过剩，因热量摄入太多而误了自己的健康。我国古代不乏“节食”的论述。孔子主张“食勿求饱”；《管子》也记载：“饮食节，则身利而寿命益；饮食不节，则形累而寿命损。”可见，古人很...
当血糖水平降得过低（低于50毫克/分升或28毫摩尔/升）或下降速度过快时，就可导致低血糖反应。低血糖反应常见于用胰岛素治疗或采用口服磺脲类降糖药的糖尿病患者。常见的引发低血糖反应的原因包括胰岛素使用过量、胰岛素注射时间错误、饮食摄入量不足、未能按时进餐、运动量增加但未及时调整...
新冠病毒还在全球肆虐，目前，全球感染新冠病毒的人数累计确诊超过1亿，累计死亡人数达200余万。我们不知道这场疫情要持续到什么时候。但很多人可能不知道，还有很多看不到的疫情，也一直在传播，而且也在持续的杀人，甚至感染、致死的病人比新冠还多；结核病就是这样一种传染病，今天是3月...
大家都知道，避免接触是防止过敏的最根本原则。但遗憾的是，一般人都是发作了才知道得了花粉症，甚至发作了还不知道得了花粉症，所以我总结花粉症患者的治疗原则为——治、查、避、防。 第一：及时治疗 花粉症的特点之一是：对治疗反应性好，及时治疗可避免级联放大效应，避免病情加重，...
日常生活中，经常看到有人抱怨道“为啥前阵子检查还好好的，这才没多久，就被检查出癌症了，是不是查错了”。其实，是这样的，那些被检查出癌症的人，多是癌细胞已经体内分裂了很久了，只不过前一段时间可能是因为肿瘤太小等原因没查出来，然后现在被检查出来了，而不是说是这段时间才得的。...
比癌症更可怕的是手术、放化疗，所以你一定要找对、找准！ 就医也要理性，不能盲目，适合患者本身的治疗方案才是对患者的病情最大的帮助。 现在很多肿瘤患者都在经历不恰当的治疗方式，超出疾病的治疗需求的医疗行为，我们也称为“过度治疗”。一刀切——手术治疗比癌症本身更可怕比如：许多...
“14个肠镜中13个有癌前病变，1个确诊肠癌!”这不是在开玩笑，而是一家医院患者检查时真实发生的。 而检查结果令人吃惊：14人全部发现息肉(全部是腺瘤)，大肠癌的前身90%是肠息肉演变的，其中确诊直肠癌合并息肉1例。 平均每分钟就有一人确诊! 肠癌是全球最常见的恶性肿瘤，我国20...
10月19日都市快报发布了一份涵盖27万人的体检大数据报告。该报告梳理了2020年1-8月疫情期间。超重、脂肪肝人数增多，超重肥胖、脂肪肝、高脂血症、血尿酸增高、高血压等代谢性疾病普遍位列其中，几乎占据了前十的半壁江山，且年轻人的代谢性疾病检出率越来越高。 脂肪肝不只是肝脏“发福...
